Здравствуйте! Я — Виктория Салагор, психолог-супервизор, и приглашаю вас в особую группу для тех, кто помогает другим, но готов исследовать главное — себя.

Ваш внутренний терапевт — это ресурс, с которым вы работаете каждый день. Он поддерживает, сомневается, вдохновляет и иногда критикует. Но насколько хорошо вы его знаете?

На этих 6 встречах вы:

  • Исследуйте свои сильные и «теневые» стороны.
  • Найдёте баланс между уверенностью и уязвимостью.
  • Поймёте, как ваши внутренние роли влияют на профессию и жизнь.

Это будет глубокий, преобразующий процесс, который укрепит вас как личность и профессионала.

Группа закрытая, поддерживающая и полностью безопасная. Это пространство, где вы сможете честно взглянуть на себя, исследовать свои границы и обрести новые ресурсы.

Начнём? Это путешествие для тех, кто готов к росту.

Для кого эта группа?

Эта группа для вас, если:

  • Вы психолог, консультант или психотерапевт, который хочет глубже понять свои внутренние процессы.
  • Вы чувствуете, что время уделить себе давно пришло, но всё откладывали.
  • Хотите понять, как ваши эмоции, убеждения и внутренние роли влияют на работу с клиентами.
  • Готовы исследовать свои уязвимости, принять их и превратить в ресурс.
  • Желаете выйти на новый уровень профессиональной и личной целостности.

Что вы получите?

  • Осознание своих сильных и слабых сторон как терапевта и личности.
  • Способность работать с «теневыми» аспектами своей личности.
  • Глубокую связь с собой и своим внутренним ресурсом.
  • Инструменты для дальнейшей работы над собой.
  • Безопасное пространство, где вас поймут и поддержат.

Это не просто группа. Это возможность встретиться с собой настоящим — более глубоким, честным и смелым.

Как мы будем работать?

Группа — это не лекции и не теория. Это живой, практический процесс, в котором вы будете:

  • Погружаться в глубокую работу с собой. С помощью техник ЭОТ, элементов эриксоновского гипноза, КПТ и арт-терапии мы будем исследовать ваш внутренний мир.
  • Визуализировать и работать с метафорами. Встреча с вашим внутренним терапевтом станет символом нового этапа в вашей практике.
  • Развивать осознанность. Мы будем учиться замечать свои реакции, роли и триггеры в профессиональной и личной жизни.
  • Делиться и получать поддержку. Группа — это безопасное пространство, где вас услышат, примут и поддержат.

Темы каждой встречи

  1. 04 декабря 2024 — «Встреча с внутренним терапевтом»
    Давайте рассмотрим, каким вы видите своего внутреннего терапевта, его качества, сильные стороны и ожидания. Создадим метафорический образ, который станет основой работы.
  2. 11 декабря 2024 — «Сила и уязвимость»
    Погрузитесь в исследование своих сильных сторон как терапевта и примите свои уязвимые стороны как часть своей целостности. Как они влияют на вашу профессиональную и личную жизнь?
  3. 18 декабря 2024 — «Тень внутреннего терапевта»
    Изучаем те аспекты вашей личности, которых вы склонны избегать или отвергать. Узнаём, как «тень» может быть вашим скрытым ресурсом.
  4. 25 декабря 2024 — «Внутренний критик и сторонник»
    Поговорим с внутренними голосами: критическим и поддерживающим. Найдём баланс между ними, чтобы ваш внутренний терапевт стал более уверенным и устойчивым.
  5. 08 января 2025 — «Интеграция частей личности»
    Объединяем разные роли, архетипы и стороны личности в целостный образ внутреннего терапевта. Работаем над гармонией и согласованностью.
  6. 15 января 2025 — «Завершение пути»
    Подводим итоги, закрепляем результаты работы и намечаем дальнейшие шаги. Интеграция полученных знаний в профессиональную практику и личную жизнь.

Домашние задания:
Между встречами вы получите простые, но глубокие практики для самостоятельной работы. Они помогут закрепить полученные знания и продолжить исследование.

Закрытая группа:
Состав участников фиксируется с первой встречи. Это даёт возможность построить доверительные и стабильные отношения, в которых каждый может быть честным и открытым.

Каждая встреча — шаг вперёд. Каждый шаг — ближе к себе.

Присоединяйтесь!

Организационная информация

Расписание встреч:

6 встреч по средам:
04 декабря 2024 г.
11 декабря 2024 г.
18 декабря 2024 г.
25 декабря 2024 г.
08 января 2025 г.
15 января 2025 г.

  • Время: с 11:30 до 14:30

Стоимость участия:

  • Разовая оплата за весь курс из 6 встреч — 30 000 рублей.
  • При оплате до 28 ноября 2024 года — скидка 6 000 рублей (всего 24 000 рублей).

Количество участников:
До 9 человек. Места ограничены, чтобы сохранить глубину и индивидуальный подход.

Формат группы:

  • Закрытая: с каким составом начинаем, с тем и завершаем.
  • Поддерживающая атмосфера, где каждый может быть услышан и принят.
  • Между встречами будут домашние задания для самостоятельной проработки.

Место проведения: Zoom

Салагор Виктория
Ведущая: — психолог-супервизор, использую подходы ЭОТ, эриксоновского гипноза, КПТ и арт-терапии.

Как записаться?

Чтобы принять участие, напишите мне в личные сообщения в Telegram. Я отправлю вам ссылку для оплаты @Sakura_sakura24

Ваше путешествие начинается здесь. 🌿