Общая информация
Психологическое консультирование (психотерапия) — это процесс взаимодействия между терапевтом и клиентом посредством беседы и применения психологических методов и техник.
Психотерапия помогает снизить интенсивность болезненных переживаний, развивать навыки управления стрессом и разрешения различных жизненных проблем. Процесс психологического консультирования гибок, каждый случай уникален и индивидуален, несмотря на разработанные и признанные методы и протоколы, достаточно трудно точно рассчитать временные рамки и скорость достижения результатов. Данную информацию можно детализировано обсуждать с вашим терапевтом уже в процессе психологического консультирования.
В процессе психологического консультирования вы можете столкнуться с негативными переживаниями, такими как тоска, вина, тревога, злость, стыд, разоча